fresque dans le métro de Lausanne
Suisse

Visiter Lausanne en 1 jour à pied : l’itinéraire de la souris

Vous prévoyez de visiter Lausanne en 1 jour lors d’une escapade au bord du lac Léman, d’une escale en train ou en traversant en bateau depuis Thonon ou Évian ? Excellente idée ! Surnommée la « capitale olympique », Lausanne est une ville au relief escarpé qui offre un savant mélange de charme médiéval, de quartiers branchés et de panoramas sublimes sur les Alpes et le lac.

La bonne nouvelle, c’est que l’essentiel de la ville se découvre très bien en une journée… à condition d’avoir de bons mollets ou d’utiliser le métro ! Du haut de sa colline historique jusqu’au port d’Ouchy, suivez le guide détaillé et l’itinéraire optimisé heure par heure de la souris pour ne pas perdre une miette des incontournables lausannois ! 😉

🐭 Le guide complet ! Découvrez également que voir et visiter à Lausanne : les incontournables !

Logistique à Lausanne : bagages, métro M2 et stationnement

🧳 Où laisser ses bagages à Lausanne ?

Ne vous encombrez pas pour grimper les ruelles pentues du Vieux-Lausanne !

  • À la gare CFF de Lausanne : des consignes automatiques très pratiques (différentes tailles) sont accessibles au niveau principal de la gare.
  • En ville & à Ouchy : utilisez les réseaux de consignes entre particuliers (type Nannybag ou Bounce) disponibles autour de la gare et vers le port.

Pour vous déplacer dans Lausanne, oubliez la voiture ! La ville étant très en pente, voici comment optimiser vos déplacements :

  • 🚇 Le Métro M2 : votre meilleur ami ! C’est le métro automatique le plus pentu du monde. Il relie la gare, Ouchy (en bas) et le haut de la ville (Riponne-Béjart) en moins de 10 minutes.
  • 🚶‍♂️ À pied : idéal pour descendre les escaliers du Marché et flâner au Flon, mais profitez toujours du sens de la descente ! (j’insiste, hors athlètes !)
  • 🎫 Lausanne Transport Card : si vous dormez au moins une nuit dans un hébergement touristique, l’hôtel vous remet un pass gratuit pour tous les transports publics (bus et métro) !

🚗 Stationnement pratique pour visiter Lausanne en 1 jour

Si vous venez à Lausanne en voiture (ou depuis la France) :

  • 🅿️ Parking Riponne : sous la place du même nom, pas donné (comptez 15 CHF les 4 heures, 28 la journée), mais idéalement situé au haut du centre historique pour démarrer l’itinéraire direct par la cathédrale.
  • 🅿️ Parking d’Ouchy : parfait si vous arrivez par le bord du lac ou pour laisser la voiture près du port.
  • 🚇 Parkings Relais (P+R) : le P+R Vennes (au nord sur l’A9) permet de garer sa voiture à tarif doux (gratuit le samedi !) et de prendre le métro M2 directement vers le centre.
  • ⚠️ Conseil : évitez à tout prix le stationnement en rue dans la vieille ville, très réglementé et limité en durée.

Le programme de votre journée à Lausanne en un coup d’œil

Voici l’itinéraire optimisé par la souris pour visiter la ville de haut en bas sans trop s’épuiser les pattes. Un timing réaliste et fluide pour une escale réussie !

  • 🕒 09h30 : arrivée au haut de la vieille ville (station Riponne-Béjart) et découverte de la place du château Saint-Maire.
  • 🕒 10h15 : visite de la majestueuse cathédrale de Lausanne et admiration du panorama depuis l’esplanade.
  • 🕒 11h15 : descente des célèbres escaliers du Marché jusqu’à la place de la Palud et son horloge animée.
  • 🕒 12h15 : traversée du quartier contemporain et branché du Flon pour la pause déjeuner.
  • 🕒 13h45 : parenthèse au vert sur l’esplanade de Montbenon et flânerie au parc de la Légende.
  • 🕒 14h45 : descente en métro M2 vers le quartier d’Ouchy au bord du lac Léman.
  • 🕒 15h15 : promenade bucolique sur les quais d’Ouchy, salut aux cygnes et coup d’œil au pavillon thaï du parc Denantou.
  • 🕒 16h15 : visite passionnante du Musée Olympique et promenade dans son parc de sculptures.
  • 🕒 17h45 : un dernier verre ou une glace face au Léman et aux Alpes avant le départ !

Matin : exploration de la vieille ville historique de Lausanne

Vieille ville de Lausanne

vieux Lausanne escaliers
escaliers du Marché dans le vieux Lausanne

Je vous propose de débuter ce guide de Lausanne en 1 jour par son centre historique ! Facilement accessible en métro (station Riponne-Béjart), ou à pied depuis la gare, la vieille ville de Lausanne se situe sur une colline. Elle se déploie autour (et en contrebas !) de sa cathédrale. Il s’agit selon moi du principal quartier à visiter à Lausanne, et le plus pittoresque !

À Lausanne, tout est en pente, alors je vous conseille de commencer la visite de haut en bas… c’est plus facile dans la descente ! 😉

rue Cheneau-de-Bourg à Lausanne
rue Cheneau-de-Bourg, toute en pente ! Visiter Lausanne, ça use les mollets…

Parmi les principaux lieux à voir dans la vieille ville de Lausanne en 1 jour, je vous recommande :

  • la cathédrale de Lausanne, dont je vous parle en détails plus bas, ainsi que la vue depuis l’esplanade,
  • les rues alentour, anciennes et jolies,
  • la place du château Saint-Maire et la vue depuis la terrasse,
  • les escaliers du Marché, couverts, qui descendent depuis la place de la cathédrale,
  • la place de la Palud, principale place du vieux Lausanne, où trône l’hôtel de ville, une fontaine, et une horloge animée de 9h à 19h avec de petits personnages,
  • la rue de la Madeleine, qui relie la cathédrale à la place de la Palud,
  • la place Saint-François, avec l’église du même nom.
Lausanne place de la Palud
place de la Palud

Si vous vous demandez où faire du shopping à Lausanne, direction la rue de Bourg, la rue de l’Ale, la rue de la Tour et la rue Saint-Laurent, un peu plus bas. J’ai trouvé le haut de la vieille ville, proche de la cathédrale, plus joli et mieux préservé. Après, sans être moche, cela devient plus « bric et broc », notamment les rues commerçantes.

rue commerçante à Lausanne
une rue commerçante à Lausanne

La vieille ville de Lausanne m’a tout de même fait penser à une ville du sud de la France, je n’ai pas forcément été dépaysée finalement !

Cathédrale de Lausanne

cathédrale de Lausanne

Principal monument historique de Lausanne, ne manquez pas sa cathédrale ! Dominant la vieille ville, la cathédrale de Lausanne est l’un des plus beaux exemples d’art gothique en Suisse.

Sa construction débute vers 1170, sur les hauteurs de la cité médiévale, et s’achève en grande partie en 1235, année de sa consécration en présence de l’empereur Frédéric II et du pape Grégoire IX. Devenue protestante en 1536, elle perd ses autels et ses sculptures catholiques, mais conserve son architecture majestueuse.

cathédrale de Lausanne

L’extérieur impressionne par sa grande rosace, ses portails sculptés et sa flèche élancée. Hélas, la façade manque de recul pour pouvoir être bien admirée.

À l’intérieur, on admire les proportions harmonieuses de la nef, les vitraux anciens et modernes, et surtout la rosace du transept sud, riche en symbolisme.

rosace de la cathédrale de Lausanne

vitraux de la cathédrale de Lausanne

Le portail peint, récemment restauré, est l’un des rares vestiges de polychromie médiévale en Suisse.

cathédrale de Lausanne

🏰 Le saviez-vous ? Une tradition médiévale unique à la cathédrale !

La montée dans la tour de la cathédrale de Lausanne offre une vue spectaculaire sur les toits de la ville, le lac Léman et la chaîne des Alpes. Mais le lieu abrite surtout une curiosité étonnante : chaque nuit, depuis 1405, le guet crie les heures aux quatre vents depuis le beffroi (de 22 h à 2 h du matin) pour perpétuer une tradition ininterrompue depuis le XVᵉ siècle !

🐭 L’aveu de la souris : entre une première visite sous un mauvais temps battant et une seconde sous une chaleur écrasante, je n’ai pas eu le courage de grimper jusqu’au sommet des tours… Mais la promesse du panorama vaut le coup d’œil si vous avez de meilleures pattes (ou un meilleur climat) que moi !

Vue depuis l’esplanade de la cathédrale

vue sur Lausanne depuis la place de la cathédrale
vue sur Lausanne depuis la place de la cathédrale

vue sur Lausanne depuis la place de la cathédrale 2

La cathédrale domine le centre de Lausanne, et son esplanade offre de jolies vues sur la ville et le Léman. Une autre raison d’effectuer l’ascension dans ce quartier ! Un endroit idéal si vous cherchez que faire à Lausanne en amoureux…

Alentours de la cathédrale

Rue Cité-Devant Lausanne
Rue Cité-Devant

Après notre visite de la cathédrale de Lausanne, poursuivons notre visite de Lausanne en 1 jour à pied ! Nous nous sommes promenées dans les rues alentour, plutôt calmes, l’animation se concentrant plus bas ! Ce quartier ancien est très joli et reste pittoresque !

vieille ville de Lausanne
vieille ville de Lausanne, sur les hauteurs

Nous sommes également allés admirer la vue depuis la terrasse du château Saint-Maire, à quelques encablures. Ce dernier abrite des institutions gouvernementales, et ne se visite pas.

Milieu de journée : le quartier du Flon & l’esplanade de Montbenon

Quartier du Flon

quartier du Flon à Lausanne

Continuons à visiter Lausanne en 1 jour à pied ! Autrefois quartier d’entrepôts ferroviaires et industriels, le Flon est aujourd’hui le centre contemporain et animé de Lausanne.

Depuis les années 2000, cet ancien no man’s land a été transformé en zone piétonne, mêlant architecture urbaine et design novateur. Les anciens docks ont été réhabilités, les toits végétalisés (c’est la mode !), et de nombreux bâtiments récents ont vu le jour.

Le Flon est devenu un lieu de sortie incontournable de Lausanne ! On y trouve cinémas, galeries, restaurants, bars, clubs et boutiques. Le quartier accueille aussi des événements, concerts, et expositions en plein air. L’ambiance y est à la fois branchée et détendue, fréquentée par les Lausannois comme par les touristes.

vue sur le quartier du Flon à Lausanne

Le contraste entre murs anciens et constructions modernes donne au Flon une identité visuelle marquée. En journée comme en soirée, le quartier attire une population variée et dynamique. Une belle réussite de reconversion urbaine, au cœur de la ville selon moi. Pas forcément pour l’esthétique, mais surtout pour l’ambiance.

Bon, si vous y trouverez bon nombre de bars et restaurants, notez qu’il ne s’agit pas du quartier le moins cher, hum. On sent que c’est un lieu « bobo-branché ».

Esplanade de Montbenon

palais de Justice et esplanade de Montbenon
palais de Justice Fédéral et esplanade de Montbenon

À deux pas du quartier de Flon, nous sommes allés faire un tour sur l’esplanade de Montbenon, dominée par le palais de justice fédéral, et un peu plus loin, le casino de Montbenon.

casino de Montbenon
casino de Montbenon

Nous sommes surtout venus pour admirer la vue sur le Léman ! Le lieu semble également prisé des habitants de la ville, venus se détendre ou pique-niquer.

vue depuis l'esplanade de Montbenon
vue depuis l’esplanade de Montbenon

Dommage que certains semblent oublier que le respect c’est de ne pas faire beugler sa musique pour que tout le monde en profite. Oui, même en Suisse, cela arrive !

Il est jouxté par le parc de la Légende, que j’ai vraiment bien aimé ! J’ai pu y découvrir une série de 18 sculptures en bronze racontant une histoire de contes et légendes, avec des animaux ! Même des souris ! La légende est également racontée en braille, en collaboration avec l’association Voir c’est Toucher.

parc de la Légende de Lausanne

Voilà un endroit insolite à voir à Lausanne en 1 jour ! Bien sûr, à voir si vous avez le temps en cette journée à Lausanne, sinon une prochaine fois.

Après-midi : les rives du Léman à Ouchy & le musée Olympique

Se promener sur les rives du Léman

Ouchy vue

Il est désormais temps de changer de coin, et de descendre sur les rives du Léman, dans le quartier d’Ouchy. Heureusement le métro vous y laisse, même s’il est possible de descendre à pied, avec un peu de temps (et c’est plus facile que dans l’autre sens !).

vue sur le Léman depuis Ouchy
vue sur le Léman depuis Ouchy

Les quais du Léman à Ouchy offrent l’un des plus beaux visages de Lausanne. Ce quartier, ancien port de pêche, s’est transformé dès le XIXe siècle en promenade élégante et lieu de villégiature. On y venait déjà prendre les eaux ou embarquer sur les vapeurs pour Genève ou Montreux.

port d'Ouchy
port d’Ouchy

Aujourd’hui, Ouchy attire locaux et touristes pour son ambiance et son panorama grandiose sur le lac et les Alpes. Les jardins fleuris, les terrasses de cafés, les sculptures et les cygnes contribuent à l’atmosphère reposante. Vous pourrez également profiter des plages ! On se croirait vraiment au bord de mer…

plage d'Ouchy

Le parc Denantou, tout proche, abrite le pavillon thaï offert par la Thaïlande à la Suisse. De quoi se dépayser sans aller très loin !

pavillon thai Lausanne

La promenade relie le Musée Olympique, le port de plaisance, et la tour Haldimand, vestige défensif du Moyen Âge. On peut embarquer pour une croisière sur le Léman, faire du pédalo ou simplement s’asseoir sur un banc face aux montagnes.

quai d'Ouchy

C’est un lieu de flânerie incontournable à visiter à Lausanne en une journée ! J’ai vraiment adoré admirer le paysage ! J’y serais même restée plus longtemps, mais justement, le temps se gâtait…

Musée Olympique

Musée Olympique de Lausanne 1

Installé dans le quartier d’Ouchy, le musée Olympique de Lausanne est unique en son genre ! Il retrace l’histoire des Jeux antiques et modernes, en mêlant objets, documents, vidéos et installations interactives.

Musée Olympique de Lausanne 4
costumes de la cérémonie d’ouverture des JO 2024 à Paris

Inauguré en 1993, il est l’un des plus visités de Suisse. Il dépend du Comité International Olympique, dont le siège se trouve aussi à Lausanne.

Le parcours commence avec les origines grecques des Jeux, puis suit leur renaissance sous l’impulsion de Pierre de Coubertin. Une riche collection de torches, médailles, équipements, affiches et costumes illustre l’évolution des disciplines, des valeurs olympiques, et des grandes figures du sport.

Musée Olympique de Lausanne
collections des différentes mascottes. J’aime bien !

L’exposition met aussi l’accent sur les innovations technologiques, la diversité des pratiques sportives, et l’esprit de compétition et de paix.

Le niveau inférieur présente les collections du musée, à savoir divers objets, costumes, médailles, offerts par les athlètes. De quoi voir de vos propres yeux les costumes de vos sportifs préférés !

Musée Olympique de Lausanne 1
costumes d’athlètes

À l’extérieur, le parc du musée propose un jardin de sculptures, dont certaines signées Niki de Saint Phalle ou Botero.

parc olympique de Lausanne
parc olympique de Lausanne

Le site, moderne et lumineux, offre également une vue superbe sur le Léman. Une visite incontournable pour comprendre le rôle du sport dans la culture contemporaine !

Musée Olympique de Lausanne 5
collection de torches olympiques

J’ai apprécié ma visite, mais je trouve quand même l’entrée un peu chère (20 CHF lors de mon passage) par rapport au contenu. Je précise quand même qu’une partie était fermée pour travaux.

Ah, si vous êtes Parisien et cherchez la combinaison de plongée d’Anne Hidalgo, sachez qu’elle a été rangée discrètement en réserve ! Nos amis suisses sont diplomates et ont accepté le cadeau, mais ne savaient que faire d’une pièce sans grand intérêt… 😉

Infos pratiques sur le site officiel du musée olympique de Lausanne

🔍 FAQ : vos questions pour visiter Lausanne en 1 jour

Comment se déplacer facilement à Lausanne pendant une journée ?

Lausanne est connue pour ses pentes très raides ! Le moyen le plus simple est d’utiliser le métro M2 (le métro automatique le plus pentu du monde), qui relie directement les rives d’Ouchy à la gare et au haut de la vieille ville en moins de 10 minutes. Si vous séjournez dans un hôtel ou une auberge de la ville, la Lausanne Transport Card vous est offerte pour voyager gratuitement sur tout le réseau !


Comment venir à Lausanne depuis la France (Thonon / Évian / Genève) ?

Depuis la rive française du lac Léman, des navettes maritimes régulières de la CGN effectuent la traversée toute l’année : comptez 50 minutes de bateau depuis Thonon-les-Bains ou 35 minutes depuis Évian-les-Bains jusqu’au port d’Ouchy. Depuis Genève, le train régional (CFF ou Léman Express) vous dépose en gare de Lausanne en environ 35 minutes.


Est-il possible de visiter Lausanne à pied sans trop se fatiguer ?

Oui, en appliquant l’astuce de la souris : commencez toujours votre itinéraire par le haut de la ville (station de métro Riponne-Béjart ou Bessières) et laissez-vous porter par la descente vers le Flon, puis prenez le métro M2 pour descendre à Ouchy !

🐭 Vous avez finalement un peu plus de temps ?

Si vous décidez de prolonger le plaisir ou si vous voulez approfondir votre visite, ne manquez pas mon guide complet sur Lausanne !

J’y détaille tout ce qu’on n’a pas eu le temps de voir en une journée : les balades au bord du lac Léman, les musées de Plateforme 10 (le quartier des Arts de Lausanne), la superbe Fondation de l’Hermitage, la tour du Sauvabelin et mes plus belles escapades aux alentours comme les magnifiques vignobles en terrasses de Lavaux.

Découvrir mon guide complet : visiter Lausanne en 2 ou 3 jours

(Toutes mes adresses coup de cœur, conseils budget et astuces de souris pour profiter du lac Léman !)

🐭 Poursuivez votre visite de la Suisse avec la souris !

Vous avez aimé cet itinéraire à Lausanne ? N’hésitez pas à poser vos questions ou à partager vos réflexions en commentaire ! 😉

Rate this post

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *