Que faire à Cascais en une journée ? Comment aller à Cascais depuis Lisbonne ?

Qui a dit qu’il fallait attendre l’été pour profiter de la Riviera portugaise ? En décembre dernier, la souris a délaissé les collines de Lisbonne pour le grand air de Cascais. Entre ses villas aristocratiques, ses plages de sable fin et son centre historique scintillant sous les décos de Noël, cette ancienne cité de pêcheurs est l’excursion parfaite à moins de 40 minutes de la capitale.

Le plus beau ? Pas besoin de voiture pour en profiter ! Voici comment passer une journée de rêve entre mer et culture, en suivant le guide de la souris ! 🙂 Je vous parle sur mon blog de mon expérience et vous livre aussi mon avis.

Plan de Cascais

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Que faire à Cascais en 1 jour : mes incontournables 🐭

• Flâner dans le centre du bourg, plein de charme !
• Se promener au bord de mer, en particulier sur le Paredão, proche du centre ville.
• Faire un tour dans la citadelle.
• Aller voir le joli palais des comtes de Castro Guimarães, au moins à l’extérieur.
• Poursuivre le long du bord de mer jusqu’à la Boca do Inferno
• Avec un peu de temps, visiter au moins un musée

Comment aller à Cascais depuis Lisbonne : le guide pratique 🚊

Cascais est située à environ 30 kilomètres à l’ouest de Lisbonne. C’est l’une des excursions les plus faciles à organiser, car plusieurs options s’offrent à vous selon votre budget et votre envie de liberté. Pour ma part j’ai utilisé deux moyens de transports différents !

Le train : l’option la plus écologique et panoramique

Le train est le moyen de transport privilégié. Le départ se fait à la gare de Cais do Sodré. Les rames circulent environ toutes les 20 minutes et le trajet dure entre 33 et 40 minutes selon que le train est semi-direct ou non. C’est un voyage en soi, car la voie ferrée longe l’estuaire du Tage puis l’océan jusqu’au terminus. Bon, vous ne serez pas tout seuls dans le train, la ligne étant assez fréquentée !

Venir à Cascais en voiture (ou en VTC)

Si vous préférez la route, ou si vous voyagez à plusieurs, la voiture est une alternative rapide, mais attention au stationnement une fois sur place !

• En voiture de location : le trajet prend environ 30 à 45 minutes selon la circulation (par l’autoroute A5 ou la route côtière « Marginal », beaucoup plus belle mais souvent encombrée).🐭 le conseil de la souris : le centre de Cascais est presque entièrement payant ou réservé aux résidents. Si vous venez en voiture, visez les parkings souterrains (comme celui de la citadelle ou du centre commercial CascaisVilla), mais prévoyez un budget conséquent pour la journée !
• En Uber ou Bolt : c’est une option très populaire au Portugal car les tarifs sont compétitifs. Pour un trajet depuis le centre de Lisbonne jusqu’à Cascais, comptez entre 15 € et 25 € selon la demande et l’heure. C’est une solution idéale si vous logez loin d’une gare ou si vous rentrez tard le soir après un dîner face à la mer. Pour ma part, j’ai choisi cette option à l’aller, allant rendre visite à une amie hors du centre. Je suis ensuite revenue à pied jusqu’au bourg, pour repartir en train.

🐭 L’astuce de la souris : pour les plus aventureux, il existe aussi des bus qui relient Sintra à Cascais (ligne 1623 ou 1624). C’est pratique si vous souhaitez coupler les deux visites, même si je vous conseille plutôt de dédier une journée entière à chaque ville pour ne pas finir la journée sur les rotules !

Où loger à Cascais 🛌

Dormir à Cascais est une expérience bien différente selon le calendrier. En été, la ville est une station balnéaire chic et bouillonnante où les prix s’envolent. Mais en hiver et en intersaison (comme lors de mon passage en décembre), Cascais retrouve son calme. Les tarifs deviennent bien plus abordables et l’ambiance y est délicieusement mélancolique et paisible.

Voici ma sélection de pépites, de la petite adresse de charme au grand luxe, pour tous les profils de souris :

• 🏠 Nice Way Cascais Hostel (budget) : situé dans une grande villa avec jardin et piscine, c’est l’option idéale pour les petits budgets. On y trouve des dortoirs impeccables mais aussi des chambres privées très correctes. L’ambiance y est jeune et décontractée, parfaite pour rencontrer d’autres voyageurs.
• 🏨 Pergola Guest House (charme) : c’est sans doute l’une des maisons les plus photographiées de Cascais avec sa façade couverte de bougainvilliers et ses azulejos. Cette demeure historique offre une expérience authentique au cœur du centre piétonnier. Le petit-déjeuner dans le jardin est un moment hors du temps.
• 🛌 Villa Cascais Boutique Guest House (confort) : installée dans une demeure aristocratique du XIXe siècle face à la baie, cette adresse allie élégance classique et confort moderne. Les chambres offrent souvent une vue imprenable sur la mer, idéale pour admirer le lever du soleil sans quitter son lit.
• 🌟 Pestana Cidadela Cascais (insolite) : comme je vous l’évoquais, cet hôtel est situé à l’intérieur même de l’ancienne forteresse ! C’est un établissement « Arty » où chaque chambre est unique. Dormir dans une citadelle historique tout en profitant d’un design contemporain est une expérience assez magique.
• 🏙️ The Albatroz Hotel (luxe & prestige) : le sommet de l’élégance à Cascais ! Perché sur une falaise entre deux plages, cet hôtel emblématique offre un service de très haut vol et une piscine à débordement qui semble se jeter dans l’Atlantique. Un lieu d’exception pour une occasion spéciale.

🐭 Le conseil de la souris : si comme moi vous visitez Cascais en décembre, vérifiez bien que votre hébergement dispose d’un chauffage efficace ou d’une climatisation réversible. Les vieilles demeures de bord de mer peuvent être humides et fraîches une fois la nuit tombée !

Pourquoi visiter Cascais ?

Lisbonne offrant déjà beaucoup de merveilles à découvrir, pourquoi alors venir faire une excursion à Cascais ? Pour ma part, pour ce deuxième séjour dans la capitale portugaise, je souhaitais voir un peu autre chose, notamment le bord de mer ! Car non, il n’y a pas la mer à Lisbonne, seulement le Tage !

J’ai choisi Cascais pour la facilité d’accès, la promenade en bord de mer, et découvrir une petite ville mignonne. Avec un peu de temps, les amateurs de musées trouveront leur bonheur !

Comprendre Cascais : un peu d’histoire

Au départ, Cascais n’était qu’un petit port de pêche tranquille. Son nom vient d’ailleurs du pluriel de « casca » (coquillage), car on en trouvait des tonnes sur ses plages !

• Une sentinelle stratégique : à cause de sa position à l’entrée de l’estuaire du Tage, le village devient vite stratégique pour protéger Lisbonne. On y construit une forteresse au XIVe siècle pour surveiller l’horizon et éviter les mauvaises surprises venant de l’océan.
• Le coup de foudre royal : tout bascule en 1870, quand le roi Louis Ier de Portugal décide d’en faire sa résidence d’été. Exit les filets de pêche, place aux palais et à la haute société ! C’est le début de la « Riviera portugaise ». Il faut croire que les palais de Sintra, dans les terres, ne leur suffisait pas, hum. J’aimerais bien avoir autant de résidences moi aussi !
• Terre d’exil et de luxe : pendant la Seconde Guerre mondiale, le Portugal étant neutre, Cascais et Estoril deviennent le refuge de nombreuses familles royales européennes en exil et même de quelques espions… ce qui a donné à la ville ce côté chic et cosmopolite qu’elle a gardé aujourd’hui. 
• Station balnéaire chic : aujourd’hui Cascais est devenue une station balnéaire prisée des touristes et résidents étrangers. il faut que le cadre de vie y est très agréable, tout en restant proche de la capitale. Les prix s’en ressentent, et les locaux ne peuvent plus vraiment y vivre…

Centre historique de Cascais : entre charme des ruelles et bord de mer

Dès la sortie de la gare, vous n’avez que quelques mètres à parcourir pour sentir l’air iodé. Comme dirait l’autre « il suffit de traverser la rue », ou presque…

Le centre de Cascais est un petit bijou de rues piétonnes où l’on se perd avec plaisir. Ici, la fameuse calçada portuguesa (le pavé mosaïque) dessine des vagues au sol, un rappel constant de l’ADN marin de la cité. J’en ai bien sûr arpenté plusieurs, en profitant de l’heure bleue, au moment où les lumières illuminent la cité. Bon, c’est joli, mais aussi très touristique, surtout les boutiques, qui vendent toute un peu la même chose. Dommage…

Visiter Cascais en décembre : le marché de Noël

En décembre, le charme opère encore plus : la place de la mairie (Praça 5 de Outubro) se pare de milles feu, le Passeio de Dom Luís I d’un sapin géant et les rues s’illuminent dès 17 h. C’est une ambiance beaucoup plus apaisée qu’à Lisbonne, idéale pour flâner une glace à la main (oui, même en hiver, les glaciers sont pris d’assaut !).

Par contre, si les déco de Noël sont sympa, les prix eux, le sont beaucoup moins… Encore plus cher qu’à Paris parfois ! On sent que nous sommes dans une station balnéaire huppée, hum. Mention spéciale quand même aux petits rats en chocolat !

Musée de l’hôtel de ville de Cascais (Museu da Vila de Cascais)

Si vous avez un peu de temps, sachez que l’hôtel de ville de Cascais abrite un petit musée consacré à l’histoire de la ville. Il est entièrement gratuit !

Des pièces archéologiques, cartes anciennes, objets et affiches sont exposées. Intéressant, mais ne vous attendez pas à un musée géant !

La Praia da Rainha : la plage de la Reine à deux pas du train

C’est l’un des plus grands atouts de Cascais : vous pouvez passer du wagon au sable en moins de 5 minutes. La Praia da Rainha est une petite crique nichée entre les rochers et les bâtiments anciens. Bon, j’ai fait original, puisque je l’ai vue de nuit ! Ambiance un peu particulière pour le coup…

• Pourquoi elle est unique : c’est la plage privée que la reine Amélie choisissait pour ses bains de mer à la fin du XIXe siècle.
• L’accès : située en contrebas du centre, on y accède par un escalier depuis la rue principale, mais une vue plongeante magnifique est accessible à tous depuis le belvédère situé juste au-dessus.

🐭 L’analyse de la souris : si la Praia da Rainha est la plus photogénique, elle est petite et vite ombragée en hiver. Pour une balade plus longue et accessible aux roues (poussettes et fauteuils), continuez vers la Praia da Ribeira, située juste devant la mairie. Elle est parfaitement plane et offre un spectacle permanent avec les petits bateaux de pêche colorés qui tanguent au port.

Le Paredão : la plus belle promenade de bord de mer accessible à tous

Si vous cherchez une balade revigorante sans le moindre dénivelé, le Paredão est fait pour vous. Cette digue piétonne aménagée relie Cascais à Estoril sur environ 3 kilomètres. C’est le paradis des joggers, des familles et des rêveurs qui veulent garder un œil sur l’horizon bleu.

Tout au long du parcours, vous longerez une succession de plages dorées (Praia de la Duquesa, Praia du Tamariz…) et de magnifiques villas d’époque qui rappellent le passé glorieux de la Riviera portugaise, lorsque les rois et les espions se croisaient ici durant la Seconde Guerre mondiale.

• Le trajet : environ 40 minutes à pied pour rejoindre Estoril à un rythme de souris flâneuse.
• Les pauses : le chemin est ponctué de terrasses de cafés et de bancs pour admirer les surfeurs, même en plein mois de décembre !
• Le retour : si vous êtes fatigué à la fin de la balade, pas besoin de faire demi-tour. La gare d’Estoril se trouve juste en face de la plage du Tamariz pour reprendre le train vers Lisbonne.

🐭 Le conseil de la souris : en décembre, l’air peut être vif malgré le soleil. Le Paredão est très exposé au vent. Prévoyez une petite laine, mais ne boudez pas votre plaisir : la lumière hivernale sur l’océan est ici d’une pureté incroyable, loin de la pollution de la ville.

Citadelle et quartier des musées : culture et design en bord de mer

En longeant le port, vous tomberez nez à nez avec l’imposante Citadelle de Cascais. Cette ancienne forteresse du XVIe siècle, qui servait autrefois de résidence d’été à la famille royale portugaise, a été magnifiquement réhabilitée. Aujourd’hui, elle abrite un hôtel de luxe, mais surtout un « District des Arts » avec des galeries et des ateliers d’artistes accessibles librement.

Bon, tout était fermé lors de mon passage, hum. Ce coin m’a un peu rappelé la citadelle de Villefranche-sur-Mer, que je connais très bien !

Juste derrière se déploie le Bairro dos Museus (le quartier des musées). C’est ici que Cascais montre son visage le plus moderne et sophistiqué. Voici les trois pépites à ne surtout pas manquer :

La Casa das Histórias Paula Rego : un choc visuel

Il est impossible de rater ses deux pyramides rouge brique qui pointent vers le ciel, œuvre magistrale de l’architecte Eduardo Souto de Moura. Ce bâtiment au design radical abrite l’œuvre de Paula Rego, l’une des artistes portugaises les plus puissantes et subversives de notre époque.

À l’intérieur, le contraste entre le béton brut et les peintures narratives, parfois sombres et souvent émouvantes, crée une atmosphère unique. C’est un lieu qui ne laisse personne indifférent, autant pour son architecture audacieuse que pour la force des histoires qui y sont racontées. Une visite incontournable pour les amateurs d’art contemporain.

Le musée des Comtes de Castro Guimarães : un palais de conte de fées 🏰

Installé dans un palais néo-gothique absolument délirant situé au bord d’une petite crique, ce musée semble tout droit sorti d’un livre de légendes. Avec sa tour carrée qui plonge dans l’océan à marée haute, il incarne parfaitement le romantisme du début du XXe siècle.

À l’intérieur, c’est un véritable cabinet de curiosités : vous y découvrirez des meubles anciens sculptés, des céramiques précieuses et surtout une bibliothèque exceptionnelle contenant des manuscrits rares.

Le parc environnant, le Marechal Carmona, est un havre de paix où les coqs et les paons se promènent en liberté totale, ajoutant encore un peu plus de magie au lieu.

Evidemment, en décembre, la végétation était plutôt au repos, mais j’ai quand même trouvé le parc agréable ! Et ça fait justement du bien de pouvoir se balader dans un joli parc en hiver…

Casa Duarte Pinto Coelho

Face au palais des comtes, nous avons fait un tour dans cet autre petit musée, entièrement gratuit ! Vous y trouverez la collection d’art de Duarte Pinto, entre tableaux, objets décoratifs, miniatures, costumes liturgiques…

Une petite caverne d’Ali Baba ! Plutôt une bonne surprise, car ce n’était pas prévu au programme…

Le phare de Santa Marta : l’icône de Cascais

Avec ses célèbres rayures bleues et blanches, le phare de Santa Marta est sans doute le lieu le plus photographié de la ville. Mais au-delà de la carte postale, c’est un espace muséographique passionnant qui a été aménagé dans les anciennes résidences des gardiens.

Le musée retrace l’histoire technologique des phares de la côte portugaise et la vie quotidienne, souvent solitaire, de ceux qui veillaient sur les marins. La passerelle qui surplombe la petite crique turquoise offre l’un des plus beaux panoramas de la côte !

🐭 L‘avis de la souris : en décembre, le Parc Marechal Carmona accueille souvent un « village de Noël ». Si vous voyagez avec des enfants (ou des souris gourmandes), c’est le lieu stratégique pour les animations et les décorations féeriques !

La Boca do Inferno : quand l’océan gronde aux portes de la ville

À environ 20 minutes à pied du centre de Cascais, en longeant la côte vers l’ouest, vous atteindrez la Boca do Inferno. Ce gouffre naturel creusé dans les falaises calcaires doit son nom au bruit terrifiant que font les vagues en s’y engouffrant lors des tempêtes. C’est un spectacle sauvage, fascinant et totalement gratuit !

Aux alentours, le bord de mer est plus sauvage, ce qui m’a bien plu, histoire de changer un peu !

En décembre, la lumière rasante de fin de journée donne aux rochers une teinte orangée magnifique. Ce fut un de mes moments préférés de la journée !

Nous avons par ailleurs pu admirer de grosses vagues, étant sur place un jour bien venteux ! Sympa à voir, par contre l’accès au sentier littoral était normalement interdit.

• Comment s’y rendre : le chemin depuis la marina est une piste cyclable et piétonne goudronnée, très agréable et sécurisée.
• Sur place : une plateforme d’observation sécurisée permet d’admirer l’abîme d’en haut. Il y a aussi quelques boutiques de souvenirs et des cafés pour se réchauffer les puces.

Bien sûr, avec un peu de temps, vous pouvez prolonger la balade, cela devient encore plus sauvage ! Nous l’avons fait un peu, surtout pour admirer la vue sur le phare de Guia (bien plus loin !). On n’est pas bien là, en décembre ? 🐭

🐭 Le dernier conseil de la souris : si vous n’avez pas envie de marcher, le bus touristique ou les vélos en libre-service de la ville (les biCAS) vous y déposent en quelques minutes. Mais à pied, la balade le long des falaises offre des points de vue que vous ne regretterez pas !

Où manger à Cascais sans (trop) se ruiner ?

Soyons honnêtes : manger à Cascais peut vite devenir un défi pour le budget. La ville est très – parfois trop – touristique, et les terrasses qui bordent les rues piétonnes affichent souvent des tarifs prohibitifs pour une cuisine assez standardisée. Si vous voulez éviter les pièges, fuyez les rabatteurs qui agitent leurs menus plastifiés !

Voici quelques pistes pour s’en sortir honorablement :

• L’option maline : 100 Montaditos
  C’est le sauveur des budgets de souris ! Situé en plein centre (Alameda Combatentes da Grande Guerra), cette chaîne espagnole est idéale pour une pause rapide.🐭 le conseil de la souris : le concept est simple, des mini-sandwichs (les montaditos) à tout petit prix. C’est aussi l’endroit parfait pour boire une cerveja ou un café sans payer le « prix fort » des terrasses de bord de mer. Le mercredi et le dimanche, la carte est souvent à prix fixe mini (1 € !), un vrai bon plan.

3 adresses bien notées pour se régaler

Si vous avez envie d’un vrai repas avec un bon rapport qualité-prix, voici trois adresses qui sortent du lot :

1. Mar do Inferno (Poissons et fruits de mer) : situé juste à côté de la Boca do Inferno, ce restaurant est une institution. C’est certes un budget, mais ici on paie pour de la fraîcheur absolue. Le service est pro et la vue sur l’Atlantique est imbattable. Idéal pour un déjeuner iodé après avoir vu les falaises.
2. Polvo Vadio (Le paradis du poulpe) : une petite adresse plus confidentielle et authentique dans le centre. Comme son nom l’indique, la spécialité ici, c’est le poulpe sous toutes ses formes (en salade, grillé, en tapas). C’est savoureux, frais et l’accueil est souvent bien plus chaleureux que dans les grandes usines à touristes.
3. House of Wonders (Végétarien et créatif) : un lieu atypique avec une superbe terrasse sur le toit. On y mange une cuisine végétarienne colorée, généreuse et pleine de saveurs. Le concept est original (on choisit souvent son plat selon l’étal du jour) et l’ambiance bohème-chic est parfaite pour une pause zen.

🐭 l’analyse de la souris : pour le café et les pâtisseries, la Bijou de Cascais reste un classique, mais pour une expérience vraiment locale (et moins chère), n’hésitez pas à vous éloigner de deux ou trois rues perpendiculaires au front de mer. Le prix du café peut passer du simple au double !

Avis de la souris sur Cascais 

Bien sûr, une simple excursion en décembre (quand il fait nuit plus tôt !) ne suffit pas pour découvrir pleinement la ville, mais cela donne déjà un aperçu ! Après m’être promenée dans le centre puis au bord de mer, je peux dire que j’ai trouvé Cascais charmante et je comprends pourquoi elle attire les touristes, et surtout les « expatriés ».

Cependant, cela se voit : le centre est vraiment dédié aux touristes, on y trouve peu de boutiques authentiques et les restaurants sont assez chers. Il demeure cependant agréable de s’y promener.

J’ai encore plus apprécié ma promenade au bord de mer, et la Boca do Inferno ! Un endroit agréable pour s’échapper une journée de la capitale portugaise, et profiter de la mer !

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Après l’air du large, explorez Lisbonne !

Cascais n’est qu’une facette de la région. Pour préparer la suite de votre séjour dans la cité aux sept collines, ne manquez pas mes guides détaillés :