Visiter Nice et ses alentours sans voiture est non seulement possible, mais c’est aussi la meilleure façon de profiter de la Côte d’Azur sans le stress des bouchons et du parking ! Entre le TER qui longe la mer et le nouveau réseau de bus restructuré, la Riviera se parcourt très facilement avec un simple pass transport.

De Menton à Cannes, en passant par les villages perchés comme Èze ou Saint-Paul-de-Vence, la souris a testé pour vous tous les itinéraires en transports en commun. Que faire autour de Nice sans voiture ? Quelles sont les lignes de bus à connaître en 2026 ? Suivez mon guide pratique pour une exploration azuréenne 100 % mobilité douce, avec mon avis et expérience !

Plan de la Côte d’Azur dans les Alpes-Maritimes

 

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Mais que voir, que faire et visiter aux alentours de Nice sans voiture ? Nice est très bien desservie par le premier aéroport de province (et troisième de France), et excentrée par rapport au reste du pays.

Nombreux donc sont les visiteurs qui se rendent à Nice en avion ou en TGV et ne disposent donc pas d’un véhicule sur place. S’il est bien sûr possible d’en louer une, rassurez-vous ! La capitale azuréenne propose un bon réseau de transports, du moins sur la côte.

Il est donc possible de visiter plusieurs lieux intéressants sans voiture, ce qui est bien pratique !

Que voir, que visiter autour de Nice sans voiture, comment vous déplacer, la souris vous dit tout ! 😉 Je vous propose ici des excursions à la journée (ou demi journée), sauf mention contraire.

Où loger à Nice pour visiter les alentours ?

Se déplacer autour de Nice en train

Le train est globalement le moyen le plus rapide pour se déplacer autour de Nice, même si pas toujours le plus pratique !

La ville dispose de cinq gares :

• Nice-ville, la principale (grandes lignes et TER moyenne distance en train Corail)
• Riquier et Saint-Augustin sur la ligne Marseille-Vintimille, qui dessert la côte.
• La gare de Pont Michel sur la ligne Nice-Tende ;
• La gare du Sud, d’où partent les trains des chemins de fer de Provence, ligne à voie métrique non exploitée par la SNCF.

Excepté cette ligne, le reste est donc géré par la SNCF sous le label TER PACA.

Cliquez ici pour découvrir l’intégralité du plan du réseau

Horaires et tarifs ici

Visiter les villes de la Côte d’Azur en train

La ligne de Marseille à Vintimille relie la cité phocéenne à Vintimille, ville frontière italienne.

Le tronçon commercial « Mandelieu-Vintimille » correspond à une ligne de type « banlieue », avec des trains réguliers et dessert toutes les villes de la côte.

Il est possible de grimper dans un train au départ de la gare de Nice-ville, mais les trains omnibus desservent également les gares de Nice-Riquier et Nice-Saint-Augustin.

Pratique si vous logez dans ces quartiers et non dans le centre !

Vous pourrez donc visiter la côte sans prendre votre voiture, notamment les villes de : 

• Cannes
• Antibes
• Cagnes-sur-Mer
• Villefranche-sur-Mer
• Monaco
• Roquebrune-Saint-Martin
• Menton
• Vintimille

Depuis Cannes, un embranchement permet de se rendre à Grasse.

Moins fréquents, des TER vous permettront également de prolonger vos déplacements jusqu’à Saint-Raphaël et Fréjus. Bien sûr, des trains Corail relient Nice à Marseille en environ 2h30, mais cela fait quand même loin pour une excursion à la journée !

Visiter l’arrière-pays niçois en train

La ligne SNCF Nice-Tende relie plusieurs villages de l’arrière-pays niçois. Cependant attention, les trains sont peu fréquents et les gares pas forcément près des points d’intérêt !

S’il est possible de visiter facilement Breil-sur-Roya ou Tende, c’est moins le cas pour Peille par exemple ! Ce train demeure toutefois pittoresque, avec son trajet en montagne. L’été, un trajet commenté existe sous l’appellation « train des merveilles« , jusqu’à Tende.

Le train des Pignes : les Chemins de fer de Provence

Cette ligne historique à voie métrique est une curiosité ferroviaire : elle n’est pas gérée par la SNCF (un cas assez rare en France !) mais par la Région. Elle relie Nice à Digne-les-Bains en un peu plus de 3 heures, serpentant à travers les montagnes et les gorges du haut-pays.

Surnommée « le petit train des pignes », elle voit circuler des autorails modernes et confortables qui offrent des vues panoramiques spectaculaires. Le trajet en lui-même est une véritable excursion touristique ! Vous traverserez des paysages sauvages, loin de l’agitation du littoral, pour découvrir des villages de caractère comme Entrevaux ou Annot.

L’expérience vapeur : en saison (de mai à octobre), un authentique train à vapeur circule sur une portion de la ligne entre Puget-Théniers et Annot. C’est un voyage hors du temps, entre sifflements de locomotive et banquettes en bois, idéal pour une sortie dominicale.

Comment y aller sans voiture : le départ s’effectue à Nice, mais attention !

• la gare de départ : ce n’est pas la gare SNCF de Nice-Ville, mais la gare des Chemins de fer de Provence (située rue Alfred-Binet, à proximité de l’arrêt de tramway Libération).
• le trajet : les trains circulent plusieurs fois par jour. Le tarif est indépendant du réseau SNCF classique.

Se déplacer autour de Nice en bus (Réseau ZOU !)

Le littoral et les villages perchés sont desservis par le réseau régional ZOU !. C’est une solution très économique, même si les temps de trajet sont plus longs que le train à cause de la circulation.

À l’est de Nice (Vers Monaco et Menton) : la ligne la plus spectaculaire est l’ancienne « ligne 100 », devenue la ligne 600. Elle part du port de Nice. Je vous la recommande pour la vue incroyable sur la rade de Villefranche et Beaulieu-sur-Mer !

À l’ouest de Nice (Vers Antibes et Cannes) : c’est l’ancienne « ligne 200 », aujourd’hui ligne 620. Elle part désormais du Parc Phoenix (terminus du tram T2) et longe la mer jusqu’à la Croisette.

👉 Consulter les horaires et tarifs sur le site officiel de ZOU

Gares routières à Nice

Nice ne possède pas (enfin plus) une gare routière unique, mais plusieurs terminus selon la direction.

Pour aller vers l’ouest, il faudra prendre un bus à l’arrêt « Parc Phoenix », en correspondance avec le T2 et non loin de la gare de Saint-Augustin.

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Pour aller vers l’est, direction la place de l’Île-de-Beauté pour le 600.

 

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Pour des vadrouilles autour de Nice sans voiture dans l’arrière-pays, le départ se fera à partir de la gare routière de Vauban.

 

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Choisir de se déplacer autour de Nice en train ou en bus ?

La plupart des sites touristiques de la Côte d’Azur étant desservis par les deux modes de transport, la question se pose ! Comme souvent, la réponse de la souris est… « ça dépend ». Mais de quoi au juste ?

• Votre lieu de séjour : si vous logez près de la gare Nice-Ville ou de Nice-Riquier, le TER (train régional) sera votre meilleur allié. En revanche, si vous résidez près du port, le bus reste plus pratique pour explorer l’est (Monaco, Menton). À l’ouest, le train est souvent préférable pour éviter les embouteillages légendaires de la RN7.
• Le budget : c’est le grand arbitrage. Le bus reste la solution la plus économique (réseau ZOU ! ou Lignes d’Azur), même si les tarifs ont augmenté ces dernières années. Le train est plus onéreux, mais gagne du temps.Astuce de souris : si vous voyagez à plusieurs ou en famille, comparez bien ! Le train propose parfois des « Pass Sud » ou des tarifs de groupe qui réduisent l’écart.
• La fréquence et l’amplitude horaire : si le train est rapide, ses horaires peuvent être plus espacés en dehors des heures de pointe. Les bus principaux circulent souvent toutes les 15 à 20 minutes. Attention cependant : les bus s’arrêtent généralement beaucoup plus tôt en soirée (souvent vers 20h pour les lignes régionales), tandis que les trains circulent plus tard.

Le bon plan ? Combiner les deux ! Vous pouvez par exemple effectuer un aller en train pour gagner du temps et un retour en bus pour profiter de la vue panoramique au coucher du soleil. 😉

Les incontournables à visiter autour de Nice sans voiture : mon top 10

Si votre séjour sur la Côte d’Azur est compté, il vous faudra être sélectif ! Heureusement, la plupart des pépites de la Riviera sont accessibles en quelques minutes de rail ou de route. Pour vous aider à choisir, la souris a listé ses 10 destinations préférées au départ de Nice, avec le mode de transport le plus efficace en 2026.

A l’est de Nice jusqu’en Italie

Pour être honnête, il s’agit de ma portion préférée de la côte ! Bien moins urbanisée qu’entre Nice et Mandelieu, j’ai trouvé tout le coin charmant et propice aux promenades, entre architecture et sentiers littoraux, de quoi en prendre plein la vue hors de la ville !

Villefranche-sur-Mer

Commune limitrophe de Nice, elle est séparée de cette dernière par le mont Boron. Connue pour sa rade naturelle, elle fut pendant quelques siècles le principal port de la maison de Savoie, devant celui de Nice !

Peuplée seulement de 5000 habitants permanents, sa pittoresque vieille ville se déploie à flanc de colline jusqu’au bord de mer, et offre aux voyageurs ses charmantes ruelles colorées et son étonnante « rue obscure », sous voûte. On y admire la magnifique vue sur le cap Ferrat !

Comment y aller sans voiture : c’est l’excursion la plus simple au départ de Nice !

• Le TER (train régional) : c’est l’option la plus rapide. Le train vous dépose à la gare de Villefranche-sur-Mer en seulement 7 à 8 minutes depuis Nice-Ville (ou 3 minutes depuis Nice-Riquier). La gare surplombe directement la plage et se trouve à deux pas de la vieille ville.
• Le Bus 15 (Lignes d’Azur) : au départ du centre-ville (Promenade des Arts), il dessert l’arrêt « Villefranche Octroi » au-dessus du centre historique en environ 20 minutes. Bon à savoir : cette ligne fait partie du réseau urbain de Nice, vous pouvez donc utiliser votre titre de transport habituel.
• Le Bus 600 (Réseau ZOU !) : anciennement ligne 100, ce bus part du port de Nice (place de l’Île de Beauté). Descendez à l’arrêt « Octroi ». C’est la ligne panoramique par excellence ! Attention : les tickets urbains niçois ne sont plus acceptés à bord des bus ZOU pour sortir de la ville.
• À pied : pour les plus courageux, le sentier littoral est une merveille. On le récupère au boulevard Maeterlinck (desservi par le bus 15). Comptez une belle balade entre mer et falaises pour rejoindre le quartier du Lazaret, à l’entrée de Villefranche.

Beaulieu-sur-Mer et Saint-Jean-cap-Ferrat

Situées juste après Villefranche, ces deux communes offrent une ambiance plus calme et aristocratique. Beaulieu-sur-Mer séduit par son architecture « Belle Époque » et sa villa Kérylos, tandis que la presqu’île de Saint-Jean-Cap-Ferrat abrite la somptueuse villa Ephrussi de Rothschild et des sentiers littoraux d’exception.

Ce sont deux joyaux de la Côte d’Azur ! 🙂

Découvrez mon article sur la visite de la villa Kérylos

Il est également plaisant de découvrir son port principal, ainsi que la baie des fourmis, offrant là encore une très jolie vue.

Depuis Beaulieu, l’accès à Saint-Jean-Cap-Ferrat, commune la plus chère de France (!) est possible à pied depuis la promenade Maurice Rouvier au bord de mer, mais également en bus.

Ne manquez pas la magnifique villa Ephrussi de Rothschild et ses sublimes jardins ! Il s’agit d’un de mes lieux préférés dans le coin !

Découvrez mon article sur la visite de la villa Rothschild

Saint-Jean-Cap-Ferrat offre également quelques plages mais aussi un sentier littoral qui fait le tour du cap et la pointe Sainte-Hospice. Plusieurs kilomètres de promenade dans un cadre splendide, avec en prime une des plus jolies vues de la côte !

Comment y aller sans voiture :

• le TER (train régional) : c’est l’option la plus pratique pour Beaulieu-sur-Mer. La gare se trouve en plein centre, à quelques minutes à pied de la villa Kérylos et des plages. En revanche, le train ne dessert pas Saint-Jean-Cap-Ferrat (il faut marcher 20-25 minutes ou prendre un bus en correspondance).
• le bus 15 (Lignes d’Azur) : c’est la ligne idéale pour Saint-Jean-Cap-Ferrat. Elle part de Nice (Promenade des Arts) et dessert le centre de Beaulieu, la villa Rothschild, puis le port de Saint-Jean. Comptez environ 30 à 40 minutes de trajet selon la circulation. Bon à savoir : le ticket urbain niçois est valable sur toute la ligne.
• le bus 600 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 100, ce bus longe la côte depuis le port de Nice. Il marque plusieurs arrêts à Beaulieu, notamment « Baie des Fourmis » (parfait pour la villa Kérylos) et « Gare de Beaulieu ».

Village perché d’Eze

Èze-Village

Prenons un peu de hauteur ! Ce village de la Moyenne Corniche domine la Méditerranée de 430 mètres, s’enroulant majestueusement autour d’un piton rocheux. C’est l’exemple parfait du « village perché » du pays niçois, et sans doute le plus spectaculaire de la Riviera.

Si la plupart des villages de l’arrière-pays sont difficiles d’accès sans voiture, Èze reste une exception abordable avec un peu d’organisation. Ne manquez pas son jardin exotique niché au sommet des ruines du château : la vue plongeante sur Saint-Jean-Cap-Ferrat y est absolument époustouflante ! 🙂

Comment y aller sans voiture : attention à ne pas confondre le village (en haut) et la gare SNCF (en bas au bord de mer).

• En bus (Option recommandée) : utilisez la ligne 82 (Lignes d’Azur) au départ de Nice-Vauban. Elle dessert plusieurs arrêts en ville (comme Boyer ou Bavastro). Comptez environ 30 minutes de trajet.Note de la souris : vous pouvez aussi emprunter la ligne 602 (Réseau ZOU !, anciennement ligne 112), qui part du centre de Nice et dessert également le village.
• En train + bus : vous pouvez prendre le TER jusqu’à la gare d’Èze-sur-Mer. De là, il faudra prendre la ligne 83 qui fait la navette entre la gare et le village perché. C’est l’option idéale si vous venez de Monaco ou Menton.
• Pour les sportifs : depuis la gare d’Èze-sur-Mer, vous pouvez remonter le mythique chemin de Nietzsche. Comptez environ 1h30 de montée soutenue (prévoyez de l’eau !). La récompense ? Une vue qui s’ouvre au fur et à mesure de l’ascension.

Sentier littoral de Cap-d’Ail à Monaco

Si la ville de Cap-d’Ail ne comporte pas vraiment d’intérêt, j’ai adoré arpenté son sentier littoral jusqu’à Monaco ! Outre la très jolie plage de la Mala, nichée dans une calanque, le sentier, relativement plat et accessibles même au non sportifs, offre de très jolies vues !

Il prend fin à la plage Marquet de Cap-d’Ail, juste avant le port de la ville, et l’accès à Monaco (détails dans cet article, voir plus bas)

Dernière étape avant Monaco, Cap-d’Ail est un véritable coup de cœur. Son sentier du littoral, qui serpente entre villas Belle Époque et falaises calcaires, mène à la plage de la Mala, l’une des plus belles (et secrètes) de la Côte d’Azur.

Comment y aller sans voiture :

• en bus (réseau ZOU !) : c’est l’option la plus directe pour rejoindre le début du sentier. Empruntez la ligne 607 (anciennement ligne 100/600) au départ de Nice-Port et descendez à l’arrêt « Edmond’s Cap d’Ail ». Il ne vous reste plus qu’à descendre vers la mer.
• le TER (train régional) : descendez à la gare de Cap-d’Ail. Elle se trouve quasiment au niveau du sentier littoral, ce qui est très pratique. Cependant, prévoyez un peu de marche si vous voulez rejoindre le centre-ville ou les commerces situés plus haut sur la route.
• le conseil de la souris : l’idéal est de faire une boucle. Arrivez en bus à l’arrêt « Edmond’s », descendez vers la plage de la Mala, suivez tout le sentier littoral jusqu’à la plage Marquet, et de là, vous êtes à deux pas de Monaco pour repartir en train !

La Turbie

Perchée à 500 mètres sur les hauteurs au-dessus de Monaco, la petite ville de La Turbie vaut surtout pour son monument romain unique : le Trophée des Alpes. Il s’agit d’un des rares grands vestiges romains visitables dans le département, avec les arènes de Cimiez à Nice.

Le vieux village offre quelques rues paisibles, mais on y vient également pour randonner jusqu’au promontoire de la « Tête de Chien« . De là, vous profiterez d’une des plus magnifiques vues plongeantes sur la Principauté de Monaco et toute la Riviera !

Comment y aller sans voiture : l’accès est moins fréquenté que sur le littoral, il faut donc bien viser ses horaires.

• le bus 603 (réseau ZOU !) : c’est l’ancienne ligne 100X (Express). Elle relie Nice (Vauban) à Monaco en passant par La Turbie. Comptez environ 25 minutes de trajet. Attention : les passages sont espacés, souvent toutes les heures, avec des interruptions en milieu de journée.
• depuis Monaco : vous pouvez emprunter la ligne 11 (réseau ZOU !) qui monte vers La Turbie. C’est l’option la plus courte si vous êtes déjà sur place.
• le bus 616 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 116, ce bus part de Nice (Vauban) en direction de Peille et s’arrête à La Turbie. Les départs sont toutefois très rares et principalement calés sur les horaires scolaires.

Monaco

La Principauté demeure un incontournable de la Côte d’Azur ! Il y a tellement à voir qu’il faut y passer au moins une journée.  La vieille ville perchée sur le rocher, le palais et le musée océanographique demeurent les incontournables du petit pays.

Le quartier de Fontvieille, créé artificiellement sur la mer au pied du rocher, offre plusieurs musées, un parc animalier et des jardins. Au pied du rocher, sur l’autre versant, le port Hercule permet de jouir d’une vue exceptionnelle sur le rocher.

Le quartier très 19e siècle de la Condamine ravira les amateurs de shopping. Plus loin, on retrouve le mythique casino de Monte-Carlo et ses boutiques de luxe.

La Principauté de Monaco est une étape incontournable. Entre le Rocher où trône le Palais princier, le célèbre Casino de Monte-Carlo et le Musée océanographique, la ville-État se visite très facilement à pied ou avec son propre réseau de bus rutilants.

Comment y aller sans voiture :

• le TER (train régional) : c’est l’option la plus rapide et la plus confortable. En seulement 25 minutes depuis Nice-Ville (ou 20 minutes depuis Nice-Riquier), vous arrivez dans l’impressionnante gare souterraine de Monaco-Monte-Carlo. Un train circule environ toutes les 30 minutes. Note de la souris : les tarifs ont augmenté, comptez désormais environ 4,50 € à 5 € par trajet en 2026.
• le bus 600 (réseau ZOU !) : ce bus part du port de Nice (place de l’Île de Beauté). Il traverse Villefranche, Beaulieu et Cap-d’Ail avant d’entrer dans Monaco.Descendez à l’arrêt « Place d’Armes » pour accéder facilement au Rocher (environ 10 minutes de montée à pied) ou à l’arrêt « Monte-Carlo (Casino) » pour le quartier luxueux. Le trajet dure environ 45 minutes mais la vue sur la mer est sublime.

Roquebrune-Cap-Martin

Située entre Monaco et Menton, la commune de Roquebrune-Cap-Martin offre trois visages : le vieux village médiéval perché, les quartiers résidentiels de bord de mer et le sauvage cap Martin. C’est ici que l’on trouve l’un des plus vieux oliviers du monde, toujours vigoureux !

Comment y aller sans voiture : le choix du transport dépend de la partie de la commune que vous souhaitez découvrir.

• le bus 600 (réseau ZOU !) : il dessert tout le bord de mer. C’est l’option idéale pour rejoindre le début du sentier du littoral du Cap-Martin (arrêt « RCM – Mairie » ou « Dragonnière »).
• le TER (train régional) : la gare de Roquebrune-Cap-Martin vous dépose au pied du Cap-Martin. C’est parfait pour les promeneurs, mais préparez vos mollets si vous voulez grimper au village !
• pour monter au village perché : utilisez la ligne 601 (réseau ZOU !) qui relie Menton à Nice via La Turbie et le village de Roquebrune. Attention : la fréquence est faible (environ un bus toutes les deux heures) et il n’y a pas de correspondance directe avec la gare SNCF.
• à pied pour les sportifs : il est possible de grimper au vieux village depuis la gare ou le bord de mer via des sentiers et de nombreux escaliers. Comptez environ 30 à 45 minutes de montée, mais la vue sur Monaco en chemin est une belle récompense.

Menton

Incontournable et véritable joyau de la Côte d’Azur, Menton est à ne surtout pas rater ! Ne manquez pas sa vieille ville s’étalant en cascade le long d’une colline. Façades colorées, basilique Saint-Michel, ruelles en escalier… tout est vraiment mignon et pittoresque et ce fut un véritable coup de cœur pour la souris !

Le cimetière du vieux château offre un panorama exceptionnel sur la mer, jusqu’en Italie. La ville offre également quelques jardins d’exception, dont le jardin botanique du Val Rahmeh, et plusieurs petits musées comme celui consacré à Jean Cocteau.

Comment y aller sans voiture :

• le TER (train régional) : c’est de loin l’option la plus rapide et la plus efficace. Le train dessert trois gares (Carnolès, Menton-Centre et Garavan). Comptez environ 35 à 40 minutes de trajet depuis Nice-Ville, avec un train toutes les 30 minutes. Note de la souris : le billet coûte désormais entre 6 € et 7 € par trajet en 2026.
• le bus 600 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 100, ce bus part du port de Nice.  Le trajet est très long (au moins 1h20) mais offre une vue panoramique sur toute la côte.

Vintimille

Pour une petite escapade journalière, ou même après Menton, pourquoi ne pas sortir du pays et découvrir l’Italie ? Si Vintimille n’est pas la plus belle ville de Ligurie, elle a le mérite d’être frontalière et desservie directement par le rail.

C’est l’endroit idéal pour passer une demi-journée : on y découvre une vieille ville typiquement italienne (perchée et plus authentique que le centre moderne), un marché couvert réputé et, bien sûr, de nombreuses boutiques pour ramener des spécialités italiennes dans sa valise !

Comment y aller sans voiture : l’Italie est à portée de rail.

• le TER (train régional) : c’est l’unique option vraiment pratique. De nombreux trains font le trajet Nice-Vintimille chaque jour. Comptez environ 55 minutes de trajet depuis Nice-Ville. Note de la souris : le ticket coûte environ 9 € par trajet en 2026.
• depuis Menton : le trajet est très court, comptez seulement 16 minutes depuis la gare de Menton-Centre et à peine 11 minutes depuis la gare de Menton-Garavan (la dernière avant la frontière).
• attention : si vous avez un pass Lignes d’Azur ou ZOU ! mensuel, vérifiez bien s’il couvre la partie italienne du trajet. En général, il faut prendre un billet spécifique pour passer la frontière.

San Remo

Si vous souhaitez goûter à la véritable dolce vita, poussez l’escapade au-delà de la frontière jusqu’à San Remo. Bien plus élégante que sa voisine Vintimille, la « cité des fleurs » séduit par son faste Belle Époque, son célèbre casino et ses parcs luxuriants.

Le véritable trésor de la ville reste La Pigna : c’est le quartier médiéval, un incroyable dédale de ruelles voûtées et d’escaliers escarpés qui grimpent jusqu’au sanctuaire de la Madonna della Costa. Le contraste entre le luxe du bord de mer et l’authenticité de la vieille ville est saisissant. Ne manquez pas non plus la piste cyclable côtière, aménagée sur une ancienne voie ferrée, qui offre des vues superbes sur la mer.

Comment y aller sans voiture : l’accès se fait obligatoirement avec une petite correspondance italienne.

• le train (TER + Trenitalia) : il n’y a pas de train direct depuis Nice. Vous devez prendre un TER jusqu’à Vintimille (le terminus), puis changer pour un train régional italien (Trenitalia) en direction de Gênes ou Milan.
• temps de trajet et tarifs : comptez environ 15 à 20 minutes pour le trajet Vintimille-San Remo. En ajoutant le trajet depuis Nice, prévoyez environ 1h30 au total. Note de la souris : le billet italien coûte environ 3 € à 4 € (à acheter aux bornes Trenitalia à Vintimille).
• bon à savoir : la gare de San Remo est désormais souterraine et un peu excentrée. Il faut prévoir environ 10 à 15 minutes de marche via un long tunnel piéton pour rejoindre le centre-ville.

À l’ouest de Nice sans voiture

Cette fois, cap à l’ouest ! Une fois le fleuve Var franchi, nous quittons l’ancien comté de Nice pour retrouver la Provence historique. Le visage de la côte y change quelque peu : les reliefs se font parfois plus doux, mais l’urbanisation y est aussi plus dense.

Si la Riviera du Levant mise sur ses villages perchés et ses corniches escarpées, l’ouest de Nice brille par ses cités de caractère. Entre ports de plaisance prestigieux, remparts plongeant dans la mer et atmosphère de festival, cette partie du littoral offre des centres anciens au charme provençal affirmé, parfaitement reliés par le rail et les nouvelles lignes de bus régionales.

Comment s’y déplacer : pour cette zone, le train reste le roi pour éviter les bouchons de la RN7, mais le bus a aussi fait sa révolution.

• le TER (train régional) : il dessert toutes les villes côtières (Cagnes, Antibes, Juan-les-Pins, Cannes) avec une fréquence très élevée. C’est l’option la plus fiable.
• le bus 620 (réseau ZOU !) : c’est la nouvelle identité de l’ancienne ligne 200. Elle relie Nice à Cannes par la côte. C’est économique, mais le temps de trajet peut doubler selon l’humeur du trafic !

Cagnes-sur-Mer

Cagnes est une ville aux multiples facettes, mais c’est pour le Haut-de-Cagnes que l’on fait le déplacement. Ce vieux bourg médiéval, perché sur sa colline, est l’un des plus authentiques de la région. On y flâne dans des ruelles pavées fleurant bon la Provence jusqu’au château-musée Grimaldi qui domine le site.

Les amateurs d’art pousseront la promenade jusqu’au domaine des Collettes, l’ancienne demeure du peintre Auguste Renoir. Nichée au cœur d’une oliveraie centenaire, la maison est restée telle que le maître l’a laissée. Quant au bord de mer (le Cros-de-Cagnes), s’il permet une longue balade sur la promenade, il faut avouer qu’il souffre d’un environnement très (trop) bétonné à mon goût de souris !

Comment y aller sans voiture : la ville est très bien desservie, mais préparez-vous à grimper un peu pour le vieux village ! 😉

• le TER (train régional) : descendez à la gare de Cagnes-sur-Mer. Le trajet dure environ 15 minutes depuis Nice-Ville. De là, comptez 15 minutes de marche (en montée) pour atteindre le Haut-de-Cagnes ou utilisez la navette gratuite (ligne 44) qui fait la liaison.
• le bus 620 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 200, ce bus part désormais du parc Phoenix (terminus du tram T2). Il dessert le centre-ville de Cagnes. C’est l’option la plus économique si vous avez déjà un pass urbain incluant cette zone.
• le bus 9 (Lignes d’Azur) : au départ de Nice-Vaugrenier ou du parc Phoenix, il dessert également le bord de mer de Cagnes.

Saint-Paul-de-Vence

Saint-Paul-de-Vence

Ce pittoresque village de l’arrière-pays attire les foules du monde entier pour son cadre médiéval préservé et ses innombrables galeries d’art. Il est vrai que le site est superbe, enserré dans ses remparts intacts, bien qu’il soit devenu un peu trop « musée » et touristique à mon goût de souris…

Ne manquez pas la fondation Maeght, située à quelques minutes à pied du village, pour ses œuvres d’art moderne nichées dans la nature. S’y rendre en transports demande un peu de patience, mais la récompense est au bout du chemin !

Comment y aller sans voiture : l’époque du bus direct depuis le centre de Nice est révolue, il faut désormais ruser.

• le combiné train + bus (option conseillée) : prenez le TER jusqu’à la gare de Cagnes-sur-Mer (et non Cros-de-Cagnes, pour plus de fréquences). De là, empruntez le bus 655 (anciennement ligne 400) qui vous montera jusqu’au village en 15 minutes environ. Calculez bien votre correspondance pour éviter d’attendre sur le quai !
• le bus depuis Nice : vous pouvez prendre le bus 620 (ex-200) ou le bus 9 jusqu’au square Bourdet à Cagnes-sur-Mer, puis récupérer la ligne 655 vers Saint-Paul-de-Vence.
• attention aux horaires : le dernier bus pour redescendre vers Cagnes part souvent assez tôt en soirée. Ne vous laissez pas surprendre par le coucher du soleil sur les remparts !

Vence

Vence

Souvent éclipsée par sa célèbre voisine, la cité de Vence mérite pourtant amplement que l’on s’y attarde. Sa vieille ville, enserrée dans une enceinte circulaire quasi parfaite, offre un visage bien plus authentique et vivant. En flânant de place en place, ne manquez pas la cathédrale Notre-Dame-de-la-Nativité : elle abrite une magnifique mosaïque de Marc Chagall représentant Moïse sauvé des eaux.

En dehors du centre historique, les amateurs d’art et d’architecture feront un détour par la chapelle du Rosaire, entièrement conçue par Henri Matisse. C’est une curiosité d’une sobriété absolue qui joue merveilleusement avec la lumière. Pour la souris, Vence est la halte idéale pour ceux qui saturent un peu du côté « musée » de Saint-Paul !

Comment y aller sans voiture : l’accès est identique à celui de Saint-Paul-de-Vence, la ville étant le terminus de la ligne.

• le bus 655 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 400, il relie la gare de Cagnes-sur-Mer à Vintimille (Halte Routière de l’Ara) via Saint-Paul. Comptez environ 25 à 30 minutes de montée depuis Cagnes.
• le bus 9 (Lignes d’Azur) : il permet également de rejoindre Vence depuis Nice (Parc Phoenix) ou Cagnes, ce qui peut être pratique si vous disposez d’un abonnement urbain niçois, bien que le trajet soit plus long.

Biot

Biot

Le village de Biot est une petite perle nichée dans les terres, à quelques kilomètres seulement de l’agitation du littoral. S’il est célèbre dans le monde entier pour son artisanat du verre, il offre également un cadre médiéval plein de charme avec ses places ombragées et ses calades fleuries.

On y vient surtout pour visiter la célèbre verrerie de Biot, où l’on peut admirer le travail des souffleurs de verre au savoir-faire ancestral (le fameux verre à bulles), ainsi que l’écomusée du verre. Les passionnés d’art ne manqueront pas le musée national Fernand Léger, situé au pied du village, qui abrite une collection exceptionnelle de l’artiste dans un bâtiment aux mosaïques monumentales.

Comment y aller sans voiture : le village étant un peu excentré par rapport à la mer, une petite correspondance est nécessaire.

• le combiné TER + bus : prenez le train jusqu’à la gare de Biot (environ 20 minutes depuis Nice-Ville). De là, empruntez le bus 10 (réseau Envibus) en direction de Valbonne Village. Le trajet dure environ 10 minutes jusqu’au village.
• le bus 620 (réseau ZOU !) : vous pouvez également descendre à l’arrêt « Gare de Biot » sur la route nationale et récupérer le bus 10 en correspondance.
• le prix : comptez environ 4,50 € pour le train et l’achat d’un ticket Envibus à l’unité (ou via l’application).

Antibes

Antibes est selon moi l’autre grand joyau de la côte, et un incontournable absolu lors d’un séjour dans la région !

Sa vieille ville enserrée dans ses remparts offre un visage typiquement provençal. On adore se perdre dans ses ruelles fleuries du « Safranier », flâner sur ses placettes ombragées et humer les parfums du marché couvert du cours Masséna, un véritable temple du terroir local.

Le contraste est frappant avec le port Vauban, l’un des plus grands ports de plaisance d’Europe, où s’amarrent les plus luxueux yachts du monde sur le « quai des milliardaires ».

Pour les amoureux de nature, le cap d’Antibes est une merveille préservée : on y découvre le jardin botanique Thuret, des villas de légende cachées dans la pinède et le mythique sentier du littoral (le chemin des Douaniers). Au-delà, la station balnéaire de Juan-les-Pins prend le relais avec ses plages de sable fin et son ambiance festive.

Comment y aller sans voiture : c’est l’une des destinations les plus simples d’accès depuis Nice.

• le TER (train régional) : c’est l’option royale, rapide et efficace ! Comptez entre 15 et 25 minutes selon que le train est direct ou omnibus. La commune dispose de deux gares : Antibes (pour le centre, le port et la vieille ville) et Juan-les-Pins (pour les plages et le festival de Jazz). Note de la souris : le ticket coûte environ 6,70 € à 7 € l’aller simple en 2026.
• le bus 620 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 200, il dessert également toute la commune par la route littorale. Le trajet dure environ 55 minutes depuis le parc Phoenix (Nice). C’est plus long, mais plus économique avec un ticket à 2,10 €.
• le bus 82 (réseau ZOU !) : pratique si vous arrivez de l’aéroport de Nice, il relie directement le terminal 2 au pôle d’échanges d’Antibes.

Cannes

Cannes

C’est l’autre star incontournable de la Côte d’Azur ! Qui n’a pas entendu parler de Cannes, de son festival mondialement connu et de sa fameuse Croisette ? Si le tapis rouge attire les regards, la ville offre bien plus qu’un simple décor de cinéma.

Pour découvrir l’âme cannoise, grimpez dans les ruelles du Suquet, le quartier historique. Du sommet de la colline, la vue sur le vieux port et la baie est splendide. Redescendez ensuite vers la Croisette, cette sorte de Promenade des Anglais plus glamour, bordée de palaces et de boutiques de luxe.

Enfin, pour échapper au tumulte, embarquez pour les îles de Lérins : les îles Sainte-Marguerite et Saint-Honorat sont de véritables havres de paix boisés, parfaits pour passer une journée loin de l’agitation urbaine.

Comment y aller sans voiture : la gare est située en plein centre, ce qui rend la visite très facile.

• le TER (train régional) : c’est l’option idéale. Le trajet dure entre 27 et 40 minutes selon que le train est direct ou omnibus. Un train circule environ toutes les 30 minutes depuis Nice-Ville.
• le bus 620 (réseau ZOU !) : anciennement ligne 200, il relie Nice (parc Phoenix) à Cannes. Attention : le trajet est long, comptez environ 1h40, voire plus en cas de bouchons sur la RN7. À privilégier uniquement pour le budget (2,10 €).
• le bus 630 (Express) : c’est l’ancienne ligne 210. Elle relie directement l’aéroport de Nice à Cannes via l’autoroute, une option très rapide si vous arrivez en avion.

Mougins

Perché sur sa colline entre Cannes et Grasse, Mougins est l’un des plus beaux villages circulaires de la région. Fréquenté par les plus grands artistes, dont Pablo Picasso qui y passa les dernières années de sa vie, le village a gardé une élégance rare. On y vient pour flâner dans ses ruelles impeccables, admirer ses nombreuses galeries d’art et surtout pour sa gastronomie renommée, qui lui vaut le titre de « ville-jardin des arts et des saveurs ».

Ne manquez pas le FAMM (Femmes Artistes du Musée de Mougins), qui a succédé au musée d’Art classique et propose une collection unique en Europe dédiée aux femmes artistes. C’est un village calme et chic, idéal pour une escapade romantique loin de la fureur du bord de mer.

Comment y aller sans voiture : le village étant sur une colline, le bus est votre meilleur allié depuis la côte.

• le combiné TER + bus : prenez le train jusqu’à la gare de Cannes, puis empruntez le bus 600 (réseau ZOU !) ou le bus 2 (réseau Palm Bus) qui vous montera jusqu’au village en 20 minutes environ.
• le bus 650 (réseau ZOU !) : l’ancienne ligne 500 au départ du parc Phoenix (Nice) s’arrête également au bas de Mougins (arrêt Val de Mougins). Il faudra ensuite marcher un peu (ça grimpe !) ou prendre une correspondance urbaine pour rejoindre le centre historique.

Grasse

Grasse est mondialement connue pour être la capitale historique du parfum. Située sur les contreforts des Alpes, la ville offre une atmosphère différente du littoral, plus montagnarde et provençale. Vous pouvez vous promener dans sa jolie vieille ville aux façades colorées et aux ruelles étroites, où l’on sent parfois les effluves des distilleries voisines.

Le passage obligé reste le musée international de la Parfumerie (MIP), qui retrace l’histoire des fragrances de l’Antiquité à nos jours. Pour une expérience immersive, ne manquez pas la parfumerie Fragonard (l’usine historique propose une visite guidée gratuite très intéressante).

Mais Grasse est aussi une cité d’art : on y trouve deux musées dédiés au peintre Jean-Honoré Fragonard (enfant du pays), ainsi que des musées plus insolites consacrés aux bijoux et aux costumes provençaux du XVIIIe siècle.

Comment y aller sans voiture : la ville se mérite, car elle est située en altitude.

• le TER (train régional) : c’est la ligne « Nice-Cannes-Grasse ». Le trajet dure environ 1h10 depuis Nice-Ville. Note de la souris : la gare de Grasse est située en bas de la ville. Prévoyez de prendre une navette ou le bus urbain pour grimper jusqu’au centre historique, à moins d’avoir de très bons mollets ! Le ticket de train coûte environ 11 € en 2026.
• le bus 650 (réseau ZOU !) : c’est la nouvelle identité de l’ancienne ligne 500. Ce bus part du parc Phoenix à Nice et rejoint Grasse en 1h environ via l’agglomération. La fréquence peut être irrégulière, il est donc prudent de vérifier les horaires sur l’appli ZOU ! avant de partir.

Mandelieu-la-Napoule

Après Cannes, la ville de Mandelieu-la-Napoule offre un cadre plus paisible, de jolies plages de sable et surtout deux châteaux aux styles radicalement différents ! Le château de la Napoule est une ancienne forteresse médiévale restaurée avec passion par un couple d’artistes américains, les Clews. On y admire leurs œuvres exposées dans un cadre onirique, ainsi que des jardins remarquables qui comptent parmi les plus beaux de la Côte d’Azur.

Le château d’Agecroft, quant à lui, surprend par son style néo-écossais en pierre rouge. Mandelieu est également le point de départ idéal pour découvrir le massif de l’Estérel et ses roches volcaniques flamboyantes qui plongent dans le bleu de la Méditerranée.

Comment y aller sans voiture : la ville est très bien reliée par le rail.

• le TER (train régional) : descendez à la gare de Mandelieu-la-Napoule. Le château de la Napoule se situe juste à côté, c’est extrêmement pratique ! Comptez entre 45 minutes et 1h10 de trajet depuis Nice-Ville selon les trains. Note de la souris : le billet coûte environ 9 € à 10 € l’aller simple en 2026.
• le bus 620 + bus urbain : si vous arrivez en bus 620 depuis Nice, il faudra faire une correspondance avec le réseau Palm Bus à Cannes pour rejoindre Mandelieu, ce qui rend le trajet assez long.

Théoule-sur-Mer et le massif de l’Estérel

Au-delà de Cannes et Mandelieu, la ligne de chemin de fer se prolonge vers Saint-Raphaël et offre l’un des spectacles les plus saisissants de la région. Vous pénétrez ici dans le massif de l’Estérel, où la roche volcanique d’un rouge flamboyant plonge brutalement dans une mer turquoise. C’est le paradis des randonneurs et des amateurs de criques sauvages.

Plusieurs gares, souvent situées en bord de mer, servent de points de départ pour de magnifiques promenades ou des journées de baignade loin de la foule. Théoule-sur-Mer, avec ses plages nichées au creux des roches rouges, est une escale de charme à ne pas manquer.

Comment y aller sans voiture : le train est ici irremplaçable, la route de la Corniche d’Or étant magnifique mais très sinueuse et saturée en été.

• le TER (gare de Théoule-sur-Mer) : comptez entre 47 minutes et 1 h de trajet depuis Nice-Ville. Le billet coûte environ 9 € à 10 € en 2026. Attention : les horaires ne sont pas cadencés sur cette portion, les trains sont moins fréquents qu’entre Nice et Monaco. Il est impératif de bien vérifier l’heure du dernier train retour !
• les autres gares de l’Estérel : pour explorer davantage le massif (Le Trayas, Anthéor-Cap-Roux, Agay), comptez un peu plus d’une heure. Ces petites gares vous déposent parfois au milieu de nulle part, avec un accès direct aux sentiers de randonnée ou aux calanques.

Saint-Raphaël

Pour terminer ce périple vers l’ouest, il est tout à fait possible de pousser jusqu’au centre-ville de Saint-Raphaël. Cette charmante cité balnéaire, située à la frontière du Var, offre un petit centre historique aux rues commerçantes très agréables et un front de mer animé.

Le grand incontournable est désormais le musée Louis de Funès, situé juste à côté de la gare, qui rend un hommage savoureux à l’acteur qui vécut non loin de là. La ville est également le point de départ de superbes promenades, notamment sur le sentier du littoral qui serpente entre les villas Belle Époque et les roches rouges de l’Estérel. Ses grandes plages de sable fin, comme celle de la Tortue, sont parfaites pour une pause farniente avant de reprendre le train.

Comment y aller sans voiture : la ville est le terminus de nombreux TER au départ de Nice.

• le TER (train régional) : le trajet dure entre 52 minutes (pour les trains directs) et 1h37 (pour les omnibus qui desservent toutes les petites gares de l’Estérel). Note de la souris : bien vérifier les horaires sur l’appli SNCF Connect car les fréquences diminuent en fin de journée !
• le prix : comptez environ 15 € l’aller simple en 2026. Si vous voyagez à plusieurs, regardez les pass journaliers qui peuvent être rentabilisés sur cette distance.

Dans l’arrière-pays niçois sans voiture

Si le littoral est un jeu d’enfant à parcourir, les villages de l’arrière-pays niçois sont globalement mal desservis par les transports en commun. Pourtant, c’est là que bat le cœur authentique de la région, entre oliviers centenaires, chapelles baroques et sommets alpins.

Il existe cependant quelques exceptions notables : des villages de caractère restés accessibles grâce au rail ou à des lignes de bus historiques. Mais attention : ici, l’improvisation n’a pas sa place ! Pour ne pas rester bloqué en montagne, préparez-vous à bien planifier votre voyage et à scruter les horaires avec attention.

Comment s’y aventurer : l’accès repose sur deux piliers principaux.

• le train des Merveilles : une ligne spectaculaire qui grimpe dans la vallée de la Paillon puis de la Roya. C’est sans doute l’un des plus beaux trajets ferroviaires d’Europe !
• les bus de montagne (réseau ZOU ! et Lignes d’Azur) : certaines lignes permettent de rejoindre des villages perchés comme Lucéram ou Peille, mais les fréquences sont souvent réduites, surtout en période scolaire ou le week-end.

L’Escarène et Lucéram

Ces deux villages de l’arrière-pays niçois offrent une immersion immédiate dans l’ambiance des montagnes azuréennes. Si Lucéram est le plus spectaculaire avec sa structure circulaire perchée sur un éperon rocheux, l’arrêt à l’Escarène vaut également le détour pour son église baroque monumentale et son vieux pont médiéval.

Lucéram est mondialement connu pour son « circuit des crèches » durant la période de Noël (plus de 400 crèches envahissent les ruelles !), mais le village se visite avec plaisir toute l’année. Un musée des crèches permet d’ailleurs de perpétuer cette tradition hors saison. C’est un véritable labyrinthe de calades et de passages voûtés où la souris adore se perdre.

Comment y aller sans voiture : l’accès se fait par le bus au départ de l’est de Nice.

• le bus 615 (réseau Lignes d’Azur) : anciennement ligne 340, ce bus part de la gare routière de Vauban (accessible via le tram T1). Il dessert d’abord l’Escarène puis grimpe jusqu’à Lucéram.
• temps de trajet : comptez environ 1 h de trajet pour rejoindre Lucéram. Les fréquences sont correctes pour l’arrière-pays, avec plusieurs passages par jour, mais vérifiez bien l’horaire du dernier retour.
• le train (alternative) : vous pouvez prendre le train des Merveilles jusqu’à la gare de l’Escarène. Attention cependant : la gare est située en contrebas et nécessite une petite marche pour rejoindre le cœur du village. Pour Lucéram, il faudra de toute façon finir en bus.

Peille et Peillon

Le joli village perché de Peille est une pépite médiévale qui semble suspendue entre ciel et terre. Moins connu que ses voisins du littoral, il offre une authenticité rare avec ses maisons en pierre de taille et ses passages couverts. C’est un véritable saut dans le temps, idéal si vous disposez de suffisamment de temps pour explorer les alentours de Nice et que vous cherchez le calme absolu ! 

Comment ne pas évoquer également Peillon ? C’est sans doute l’un des plus beaux villages de France, formant une pyramide de pierres spectaculaire. Cependant, pour la souris, c’est un village qui se mérite : s’il est superbe à admirer, il est particulièrement complexe à visiter sans voiture car la gare et l’arrêt de bus sont situés très loin en contrebas du vieux bourg perché.

Comment y aller sans voiture : ici plus qu’ailleurs, l’anticipation est la clé.

• pour rejoindre Peille (le bus 611) : ce bus (anciennement ligne 360) part de la gare routière de Vauban à Nice. Le trajet dure environ 1 h et passe par le col d’Èze et La Turbie, offrant des vues plongeantes sur la mer avant de s’enfoncer dans les terres.
• la fréquence : attention, le bus est peu fréquent avec seulement quelques passages par jour. Il est impératif de caler votre visite sur les horaires de l’application Lignes d’Azur pour ne pas rester bloqué au village.
• le cas de Peillon (train + marche) : vous pouvez prendre le train des Merveilles jusqu’à la halte de « Peillon-Sainte-Thècle ». Note de la souris : préparez vos mollets ! Il faut ensuite compter environ 30 à 45 minutes de marche sur un sentier en montée raide pour atteindre le vieux village.

La vallée de la Roya et le train des Merveilles

S’il est un trajet ferroviaire qu’il faut faire une fois dans sa vie, c’est bien celui-ci ! Au départ de la gare de Nice-Ville, cette ligne de montagne (qui relie en réalité Nice à Turin) grimpe à travers les vallées du Paillon, de la Bévéra et de la Roya. Le trajet en lui-même est une attraction : le train s’engouffre dans des tunnels impressionnants et franchit des viaducs suspendus au-dessus du vide !

En saison (généralement de juin à septembre), un train spécial baptisé le « train des Merveilles » propose chaque matin un trajet commenté par un guide-conférencier qui vous dévoile les secrets de cette ligne historique.

Les escales à ne pas manquer : chaque village possède son identité propre, marquée par l’influence baroque et l’histoire frontalière.

• Sospel : situé au cœur de la vallée de la Bévéra, le village est célèbre pour son pont médiéval à péage (unique en Europe) et sa magnifique place Saint-Michel. Comptez 1 h de trajet.
• Breil-sur-Roya : une ambiance presque lacustre avec ses maisons qui se reflètent dans le plan d’eau. Ne manquez pas l’Écomusée des transports (situé juste à côté de la gare), un paradis pour les passionnés de vieilles locomotives. Comptez 1h10.
• Saorge : classé parmi les plus beaux villages de France, c’est un « village-monument » accroché à la falaise. C’est le coup de cœur de la souris ! Note de la souris : la gare est située en bas dans la vallée. Il faut prévoir environ 20 minutes de marche sur un sentier qui grimpe sec pour atteindre le village et son monastère franciscain. Comptez 1h30.
• La Brigue : un village médiéval superbe, point de départ vers la célèbre chapelle Notre-Dame-des-Fontaines, surnommée la « Sixtine des Alpes du Sud ».
• Tende : le terminus côté français. C’est la porte d’entrée de la fameuse vallée des Merveilles au cœur du parc national du Mercantour. Avec ses maisons en pierre bleue et ses toits en lauze, le village est montagnard. Visitez le musée des Merveilles pour comprendre les gravures rupestres de la région.

Comment y aller sans voiture : l’organisation est primordiale car les trajets sont longs.

• le train (TER) : plusieurs départs quotidiens depuis Nice-Ville. Comptez environ 2h30 pour un aller simple jusqu’à Tende (tarif environ 15 €). Vu le temps de trajet et la richesse des randonnées, je vous conseille vivement d’y rester une nuit ou plus !
• le bus 605 (réseau ZOU !) : au départ de la gare routière de Menton, ce bus remonte toute la vallée jusqu’à Tende. C’est une alternative pratique si vous séjournez sur l’est du littoral.

Tourisme et handicap : voyager sur la Côte d’Azur

La Côte d’Azur a fait d’importants efforts ces dernières années, mais la topographie de la région reste un défi pour les personnes à mobilité réduite (PMR) ou les voyageurs avec poussettes. Voici ce qu’il faut savoir pour préparer votre venue.

L’accessibilité des transports : le littoral est globalement bien équipé.

• le train (TER) : la plupart des gares majeures (Nice-Ville, Cannes, Monaco, Antibes) sont accessibles via des ascenseurs. Pour les petites haltes, l’accès peut être plus complexe. Note de la souris : n’oubliez pas de réserver le service « Accès TER » au moins 48 h à l’avance pour bénéficier d’une assistance en gare.
• le bus et le tramway : à Nice, les trois lignes de tramway sont 100 % accessibles. Les bus du réseau Lignes d’Azur et ZOU ! sont équipés de rampes, mais certains arrêts en pente ou sur des trottoirs étroits ne permettent pas toujours leur déploiement.

Les sites de visite : le contraste est fort entre la mer et la montagne.

• les musées nationaux : c’est un point fort ! Le musée Marc Chagall à Nice, le musée Fernand Léger à Biot ou le musée Picasso à Antibes sont très bien adaptés et accessibles en fauteuil.
• la Promenade des Anglais : c’est le lieu de balade idéal, parfaitement plat et lisse sur des kilomètres, avec des rampes pour accéder aux plages aménagées (label Handiplage).
• les villages perchés : attention, c’est ici que les choses se compliquent. Des lieux comme Èze-Village, Saint-Paul-de-Vence ou Saorge sont truffés de pavés irréguliers, d’escaliers et de pentes très fortes. La visite en fauteuil y est malheureusement quasi impossible sans une aide humaine très importante.

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